SHENDETI

bg
Sa orë ju largon kafja nga gjumi?

Sa orë ju largon kafja nga gjumi?

Kafeina mund t’ju mbajë zgjuar dhe ka momente të dukshme për ta shmangur sidomos...

bg
Studimet e reja: A lejohet diabetikët të hanë rrush dhe fiq?

Studimet e reja: A lejohet diabetikët të hanë rrush dhe...

Rrushi dhe fiqtë dita ditës do t’i gjejmë më lehtë dhe me bollëk, qofshim në qytet...

bg
I spërkatur me gjethe ari, sa kushton hamburgeri më i shtrenjtë në botë

I spërkatur me gjethe ari, sa kushton hamburgeri më i shtrenjtë...

Libri i Rekordeve Guinness ka shpallur hamburgerin më të shtrenjtë në botë, të quajtur...

bg
Truket për ngjyrën perfekte të plazhit, mund të nxiheni edhe në hije

Truket për ngjyrën perfekte të plazhit, mund të nxiheni...

Besojeni apo jo, nuk duhet të jeni në rrezet e diellit direkte dhe të plotë për...

bg
Pse dielli na bën më të lumtur, sipas shkencës   

Pse dielli na bën më të lumtur, sipas shkencës   

Me siguri e keni vënë re se gjatë muajve të verës, ne përgjithësisht jemi më të...

bg
Goditja nga nxehtësia: simptomat, si ta njohim dhe ta parandalojmë

Goditja nga nxehtësia: simptomat, si ta njohim dhe ta parandalojmë

Në periudhën e verës, me temperaturat gjithnjë e më të larta, një nga fenomenet...

bg
5 dëmet që shkakton kondicioneri në shëndetin e organizmit

5 dëmet që shkakton kondicioneri në shëndetin e organizmit

Pesë problemet shëndetësore që mund të shkaktojë kondicioneri: Probleme me frymëmarrjen...

bg
Zbuloni efektet e mendimeve negative tek truri

Zbuloni efektet e mendimeve negative tek truri

Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës. Këtë e thotë...

bg
Mësohet motivi, ja përse nuk duhet t’i gudulisni foshnjat!

Mësohet motivi, ja përse nuk duhet t’i gudulisni foshnjat!

Gudulisja mund të jetë traumatike Shumica prej nesh kanë të paktën një kujtim të...

bg
Pse nuk duhet të konsumoni kafe gjatë temperaturave të larta?

Pse nuk duhet të konsumoni kafe gjatë temperaturave të...

Pirja e kafesë është një ritual i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë,...

bg
Rama i zhgënjyer nga ushqimi në Angli: Nuk kanë faj britanikët që kur vijnë te ne thonë…

Rama i zhgënjyer nga ushqimi në Angli: Nuk kanë faj britanikët...

Kryeministri Edi Rama, ka konsumuar drekën pas samitit të liderëve të Bashkimit...

bg
Mungesa e vitaminës D, shkak për sëmundjet e zemrës

Mungesa e vitaminës D, shkak për sëmundjet e zemrës

Vitamina D, e njohur për përfitimet që sjell për kockat, është studiuar për rolin...

bg
Njerëzit më të pasur janë në rrezik më të madh për t’u prekur nga kanceri, sipas një studimi të ri

Njerëzit më të pasur janë në rrezik më të madh për t’u...

Hulumtimi i ri nga Universiteti i Helsinkit në Finlandë ka zbuluar një lidhje befasuese...

bg
Sa ditë pushime ju duhen që trupi juaj të relaksohet

Sa ditë pushime ju duhen që trupi juaj të relaksohet

Ekspertët kanë zbuluar se sa ditë pushim duhen dhe çfarë përfitimesh ka pushimi...

bg
Si shkaktohet lodhja kronike? Mjekja: Ndodh veçanërisht në stinën e verës, prandaj orari i punës duhet programuar

Si shkaktohet lodhja kronike? Mjekja: Ndodh veçanërisht...

Mjekja Aurora Dolenberg ka dhënë këshillat e duhura për lodhjen kronike në këto...

bg
Këto janë përfitimet që lidhen me ecjen pas ngrënies

Këto janë përfitimet që lidhen me ecjen pas ngrënies

Ndonëse shumë njerëz dëshirojnë të shtrihen dhe të pushojnë pas një vakti, gjëja...