SHENDETI
Këto produkte e bëjnë trupin tuaj aktiv!
Ekzistojnë 13 vitamina esenciale që trupit i nevojiten për të funksionuar siç duhet....
Nëse ju dhembin veshkat, dardha ju shëron!
Frutat e dardhës mund të përdoren në gjendje të freskët, të ruajtura në frigorifer,...
Këto ushqime ndihmojnë në uljen e kolesterolit
Trupi juaj natyrisht krijon kolesterol dhe ju keni nevojë për atë për të ndërtuar...
Te disa njerëz shpesh shfaqet nevoja të shkojnë në tualet kur janë duke bërë blerje: Mjeku...
Një fenomen i pazakontë ndodh kur bëni blerje! Jashtëqitja e rregullt është një...
Vetë bëni masazh qafës duke shtypur këto pika: Shtangimi dhe dhimbja pushojnë për pesë minuta!
Dhimbja e qafës mund të jetë pjesë e simptomave të ashtuquajtura “sindromë cervikale”,...
Farat e susamit, përplot dobi shëndetësore
Përveç se në kuzhinë, qysh nga lashtësia përdoren edhe për mjekësinë tradicionale...
Familja dhe adoleshentët
Fjala ”adoleshencë” rrjedh nga fjala latine “adolescere”, që do të thotë “rritem”...
Nëse doni shëndet të mirë të zemrës, bëni këtë çdo mëngjes
Sigurisht ne të gjithë kemi një rutinë tonën që e ndjekim gjatë përditshmërisë....
A shkakton ankthi ëndrra të këqija? Ja ç’thonë psikologët
Ndodh që ëndrrat e këqija pasqyrojnë gjërat që keni përjetuar gjatë ditës apo ngjarje...
Nëse doni shëndet të mirë të zemrës, ja çfarë duhet të bëni çdo mëngjes
Sigurisht ne të gjithë kemi një rutinë tonën që e ndjekim gjatë përditshmërisë....
4 llojet e dhimbjeve gjatë periodave që nuk janë normale
Gocat na kuptojnë mirë në këtë drejtim! Ka shumë syresh prej tyre që përjetojnë...
Pse të qash në palestër është normale, sipas ekspertëve
Disa njerëz harxhojnë djersë dhe mund duke u stërvitur për orë të tëra në palestër,...
Pse gratë ndiejnë më shumë dhimbje se burrat
Ndoshta, nuk është befasi nëse themi që gratë ndiejnë më shumë dhimbje se burrat!...
Disa arsye pse mpihen duart – Kur duhet të shqetësoheni?
Duart përmbajnë disa nga nervat më të ndjeshëm në trupin tuaj. Sikur edhe njëri...
Verifikoni sa jeni të pazakonshëm: Ja ç’do t’ju ndodhë kur në gjumë të shikoni orën!
Ëndrrat gjithmonë i kanë fascinuar njerëzit Një numër i madh i njerëzve beson që...
Dhjetë vërejtje të cilat flasin qartë që lythi juaj – është i rrezikshëm për jetën
Çdo ndryshim në lyth mund të jetë shenjë që do të duhej të shkoni te dermatologu...
Si formohet uji në mushkëri? Duhet ta dini!
Termi mjekësor për vështirësinë në frymëmarrje është dispnea. Shpesh përshkruhet...
Me osteoporozë? Ky informacion s’duhet të të shpëtojë!
Osteoporoza është sëmundje e kockave, e cila ul densitetin kockor dhe nuk ka shenja...
